전체 글11 두마리 토끼를 잡는 방법 두 마리 토끼를 잡는 방법 한 마리씩 차례대로 잡으면 된다 1. 내가 가진 시간, 노력, 에너지를 한 곳으로 모아라 내가 지금 가지고 있는 자원(시간, 한정된 의지력, 집중)을 내가 이루고 싶은 단 하나의 목표를 향해 초점을 모아야 한다. 탁월한 성과란 그 사람이 얼마나 자신의 역량을 한 가지에 집중시킬 수 있느냐에 달려있기 때문이다. 흔히들 말하는 멀티태스킹 능력이란 마치 한번에 여러 일을 소화하고 있다고 보이지만 실제론 그 일들을 동시에 망치고 있는 것에 불과하다. 일과 일 사이를 전환하면서 버려지는 집중력과 그 집중력을 다시 세우기 위해 낭비되는 시간들은 매우 비효율적이고 그 결과물도 만족스럽지 않다. 2. 80/20 법칙의 진리 우리는 무언가 성취하기 위해 많은 시간과 노력이 합쳐져 지금의 결과물.. 2021. 8. 2. 내가 항상 포기하고 나태해지는 이유 내가 항상 포기하고 나태해지는 이유 나는 항상 내가 해낼 수 없는 계획을 계획한다. 1. 같은 이유로 시작하고 같은 이유로 실패한다. 책에서 읽은 감명 깊은 구절이나 유튜브에서 우연히 보게 된 동기부여 영상을 통해 가슴속이 뜨거워지는 걸 느낀다. "그래! 저번에는 내가 게을러서 실패했지만 이번만은 달라! 다시 도전하는 거야" 그렇게 시작한 영어 단어 20개 외우기, 헬스장 다니기, 하루 30분 책 읽기는 한 달을 못 채우고 정확히 예전과 같은 이유들로 반복된 실패이다. 왜 일까? 독서 30분, 영어단어 20개 외우기 조차 못할 정도로 우리는 보잘것없는 사람인 걸까? 안타깝지만 맞다. 우리는 "아직" 저것들을 해내지 못하는 사람이다. 뜨겁고 굳은 마음만으로는 행동의 변화가 절대 일어나지 않는다. 그렇다면 .. 2021. 7. 6. 성공을 위해 반드시 겪어야 하는 것 성공을 위해 반드시 겪어야 하는 것 실패를 해보지 않은 사람은 한 번도 새로운 일을 시도해보지 않았던 사람이다. - 아인슈타인 - 1. IQ보다 역경지수(AQ, Adversity Quotient)가 높은 사람이 성공하다. 미국의 소통 이론 전문가 폴 스톨츠는 IQ보다 역경지수가 높은 사람이 성공한다고 말한다. 역경지수란 많은 역경에 굴하지 않고 목표를 이루어나가는 도전정신을 지수화한 수치를 말한다. 역경 지수에는 통제성, 주인의식, 도달범위, 지속성의 4가지 하위 지표를 가지고 있다. 그가 역경지수를 강조하며 높은 역겅지수를 가진 사람들의 특징으로 말한 것은 다음의 세 가지다. (1) 그들은 자신에게 닥친 역정이나 실패를 다른 사람에게 책임을 돌리거나 비난하지 않는다. (2) 그들은 역경이나 실패가 자신.. 2021. 5. 24. 원한다는 것과 간절함의 차이 원한다는 것과 간절함의 차이 성공했을 때의 달콤함만을 상상하며 적당한 노력만 하는 것은 망상에 불과하다. 1. 간절함은 지금과는 다르게 행동하는 것이다. 우리는 원하는 목표를 이루기 위해 노력한다. 정확히는 내가 "알고 있는", "적당한" 노력만 한다. 평일 저녁 퇴근 후에 내가 알고 있고 해낼 수 있는 범위 안의 노력만을 적당하게 하고 휴식에 들어간다. 주말에는 평일의 피로를 풀기 위해 친구들이나 연인과 즐거운 시간을 보내야 하므로 쉬는 날이다. 이 마저도 한 달을 넘기지 못하고 그만두며 주변 사람들에게 나는 성공을 원한다고 말만 계속할 뿐이다. 본인에게 진지하게 물어보라. 정말 간절히 원하는가? 그것을 이루지 못한다면 후회와 절망 속에 살게 될 것인가? 그렇지 않다면 다행이다. 이제 머릿속에서 지워버.. 2021. 5. 20. 이전 1 2 3 다음
